家庭举重健身房
在所有大小的房间里，找到一平方英尺的空间来储存大而笨重的东西都是一个问题。而现代家居的壁挂式橱柜教程解决了这个问题，它的设计就是为了不占用宝贵的地面空间而设计出一种健身的健身方式。

家庭车库综合健身房
Menter Byrne建筑事务所将一个独立的车库变成了一个混合健身的游乐场所。悬挂在坚固钢梁上的是用于力量训练的体操吊环。地板上的旧学校健身垫提供缓冲作用。房间的后面是阁楼储物间，黑板盖着的谷仓门后面是一个厕所。左边的不锈钢水槽可以用来冲洗，头顶上有四个工业用的吊灯。我们最喜欢的功能是什么?两张吊床式秋千椅。

如何打造瑜伽圣地
通过元素架构营造一种像这个幸福房间一样的瑜伽和冥想的庇护所。一排反射镜将光线放大。用最小限度的陈设和白色的墙壁来消除繁琐装饰所带来的视觉干扰。在镜子里，有个简单的存储单元。

放在角落跑步机
你觉得你的小公寓里没有地方放跑步机吗?《打造你的幸福》一书的两位作者提出了一个聪明的想法，他们分享了如何把家里的一个角落变成一个隐蔽的锻炼区域。您需要将地板安装到天花板。之后，用吊灯和鼓舞人心的墙壁艺术让你的新跑步机角落更诱人。

客厅有氧运动区域
在客厅里放一台有氧健身器不再是装饰失礼的行为。例如，这款时髦的动感单车就陈列在博主比安卡·切瓦提克(Bianca ch梵蒂冈)的家中。跟随她的引导可能会鼓励你更经常地锻炼。与地下室或车库健身房不同，保持您的调节设备处于家中最常用的位置可能会使您的锻炼变得不再困难。

在次卧的家庭健身房
这座由BFDO建筑事务所改建的布鲁克林联排别墅的整个四楼是一间客房，配有白色橡木架子和一个健身区。后者的特点是壁挂式的向上和倾斜架。还有一个固定的阻力带。一层厚垫层保护木地板不掉落杠铃。

小小运动角落的家庭健身房
住在租来的小房子里?安装一套设备可以让你的住房押金处于危险之中。但这不应该扼杀你的家庭健身梦想。

家庭攀岩墙
以斯拉·李设计建造的住宅攀岩墙让你大汗淋漓。仅供参考，为了安全降落，你的攀岩墙下面的任何区域都必须垫好垫子。

走廊里的家庭健身房
在布鲁克林的这座由工作室改建的房子里，楼梯顶部有一条宽阔的走廊，是家庭健身房的理想场所。嵌入式照明和白色墙壁照亮了这个没有窗户的角落。

地下室综合健身房
这里可能是为了核心交叉训练而设计的终极家庭健身房。该房间由John Kraemer和他的儿子们设计，以混凝土墙为特色，用于固定重型设备。地板是商用橡胶地板。我们最喜欢的是迪斯科球(悬挂在天花板上)，它为整个房间增添了一点浮华的奇想。

终极自行车健身房
户外自行车爱好者会喜欢这个由Sogno设计集团设计的朴实的家庭健身房。木墙非常美观。靠近窗户的地方有一台跑步机用来热身。漂浮的货架为停放自行车创造了场所。在长途跋涉之后，这里有一个吊床，可以用来休憩。

地下室健身房
杰克逊和勒罗伊的建造者把一个黑暗的地下室变成了一个开放式的带着这些装饰的小房间。嵌入式橱柜和彩色地砖给这个空间带来了温泉般的氛围。幽深的灯光使房间看起来明亮而愉快。当事情升温时，两扇吊扇会冷却整个体育馆。

安装健身墙的家庭健身房
墙壁锻炼变得非常受欢迎，因为这种锻炼不需要很多重的器械。像这样的健身墙是由Isawall设计的，它结合了力量训练的工具，比如阻力带、肩带和单面墙上的拉杆。

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